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Consejos para Combatir el Insomnio Infantil

Las alteraciones del sueño en el bebé pueden ser habituales durante sus primeros meses de vida. De los padres y cuidadores dependerá que el bebé adquiere buenos hábitos para aplicar en su desarrollo. Sin embargo, hay niños que no sólo duermen mal sino que no duermen. Desde CosasdeBebés te damos algunos consejos para combatir el insomnio infantil.
El insomnio infantil es un trastorno del sueño. Identificarlo es sencillo, pues los síntomas son similares al que padecen los adultos. El bebé que padece insomnio tiene dificultades para dormirse solo, sus horas de sueño son superficiales y duran menos tiempo de lo debido.
El insomnio infantil está causado por inculcar malos hábitos al pequeño. Hay que respetar los períodos de sueño que el pequeño necesita. Si alteramos las rutinas del bebé, podemos ocasionar trastornos de sueño en el niño. Y es que cualquier cosa como viajes, cambio de casa, trasnochar… puede afectar al bebé.
El insomnio infantil ocasiona en el bebé procesos de irritabilidad y ansiedad. Los niños se vuelven más dependientes de las personas que los cuidan que deben de inculcar a los más pequeños rutinas de aprendizaje que les permitan desarrollarse y lograr autonomía.




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